La Anorexia

 

 

 

 

 

El temor enfermizo a subir de peso lleva a algunas mujeres a no comer en absoluta es un mal contra el que hay que protegerlas desde la niñez

 

Que es la anorexia:

Trastorno a alimenticio caracterizado por el temor patológico a subir de peso acompañado de la percepción distorsionada del cuerpo que hace que quien lo padece se sienta obeso sin serlo.

 

Es un problema de salud pública. Cada día a edades más tempranas y por múltiples causas,  las niñas toman medidas sin control para adelgazar que ponen que ponen en riesgo su viuda.

El problema exige intervención familiar, educativa y por supuesto prevención.

Existen

Diez factores protectores contra la anorexia

1-  Hallar una posible predisposición biológica

2 - No usar la comida como moneda de cambio

3 - Nunca les digas que se van a engordar  

4 - Hay que investigar la comida san desde muy pequeña  

5 - Reforzar la autoestima desde muy niñas  

6 -  Hay que hacer actividad física

7-  Preocuparse del ambiente familiar

8 -  Atención a la pubertad y adolescencia

9 -  El buen ejemplo de las mamás

10 -  Que no se exponga a dieta sin control

 

CUIDA A TUS HIJOS ANTES DE QUE SE  MIREN COMO ELLA